Martes, 23 de julio del 2019
1. Frituras:
Nachos, papas a la francea,nuggets, papas, deditos de queso, etc... tienen demasiado aceite y no aportannada bueno a su organismo.
2. Sal:
Puede dañar los riñones de tu bebé.
3. Bebidas azucaradas:
Refrescos, jugos, todos tienen un contenido muy alto en azúcar y si no lo sabías, también tienen cafeína, lo que pueden irritar el estómago de ti bebé y causarle insomnio y problemas en sus pequeños dientes.
*Las bebidas energéticas no son buenas ni siquiera para los adultos, así que en los niños representan un riesgo mucho mayor.
Lo mejor es que tu pequeño consuma sólo agua.
4. Miel:
El Programa de Tratamiento y Prevención del Bolutismo Infantil explica que la miel puede causar bolutismo en los niños, un padecimiento causado por una toxina producida por la bacteria Clostridium botulinum.
Esto puede generarle náuseas, vómito, visión borrosa, y en casos severos, parálisis. Después de los 18 meses, los niños pueden consumir la miel sin ningún riesgo.
5. Frutos secos:
Pueden ser peligrosos para tu bebé ya que son muy difíciles de tragar ya que son duros. Mejor espera hasta los 4 o 5 años que puedan masticar a la perfección.
6. Atún rojo:
Este tipo de pescado tiene un contenido alto en mercurio, lo que puede ser tóxico para tu hijo.
7. Embutidos:
No aportan ningún valor nutrimental al organismo y además tienen altos niveles de sal y grasa.
8. Azúcar:
Es mejor evitarlos en su dieta cotidiana y no suministrarlos a niños menores de 2 años.