10 SEMANAS, UN RETO DE CAMBIOS

Martes, 12 de enero del 2016

 
 
 
Fernanda Aguilar, Sofía Villaseñor y Luis García, son los licenciados en nutrición que lanzan esta primera edición. El objetivo del reto es demostrar a los participantes que una alimentación saludable y realista, junto con un entrenamiento funcional, logran cambios positivos y muy favorables en el cuerpo. 
 
El concepto de hacer el entreno en equipo, que te guíen en tu alimentacoión y de acuerdo a tus necesidades, son herramientas que motivan a los participantes a seguir y lograr sus metas de una manera divertida y fácil de llevar. El reto consta de una hora de entrenamiento funcional en las instalaciones de La Loma Centro Deportivo, y un menú, junto con recetas y lista de súper.
 
Los participantes serán monitoreados cada dos semanas, y de acuerdo a los resultados logrados se les dará la siguiente guía de alimentación.  Es un reto de cambios, así que en esta primera edición esperamos que los 42 participantes cambien sus hábitos, al igual que su cuerpo y su salud!

 Luis García, Fernanda Aguilar y Sofía Villaseñor.
 Los participantes.
 10 SEMANAS, UN RETO DE CAMBIOS.
 Alejandra Allende, Jean Franco Pizzuto, Mauricio Pizzuto y Cynthia Valle.
  Andrea Gallardo, Sandra Villafuerte y Zaudi Bustos.
 Listos para el reto.
 Haciendo las mediciones de los participantes.
 Un reto de cambios.
 Mediciones.
 Jazmín Saraya y Fer Aguilar.
 Recibiendo su Kit.
 Los organizadores Luis García, Fernanda Aguilar y Sofía Villaseñor.
 Beto, Javier, Mau, Sofía y Fer.
 Bienvenidos.
 Área de mediciones.
 Báscula.
 Pesaje.
 Un equipo muy profesional.
 Jean Franco Pizzuto, Ale Allende, Fernanda Aguilar y Mauricio Pizzuto.
 Nathalie recibiendo indicaciones.
 Pesaje.
 Medición.
Buscando el peso ideal.