Viernes, 6 de enero del 2017
La respuesta más sencilla es por la falta de dos nutrimentos claves: hierro y vitamina D.
La razón
El hierro está relacionado con su crecimiento y la vitamina D con normalizar su ciclo natural de vida además de retrasar el envejecimiento.
La solución
Rania Abdel Hay, autora del estudio y profesora asistente de dermatología, recomienda realizarnos una química sanguínea y si nos encontramos por debajo de los 30 microgramos por litro de ferritina (reservas de hierro) o 70 nanomoles por litro de Vitamina D la mejor opción es tomar suplementos.
Si no es su caso y aún así se les cae en exceso, quizá estén abusando de los tintes, la secadora o cayendo en otra de las adicciones de las que ya les he hablado.
Identifiquen la causa, nutran su pelo comiendo sano y no se expongan al sol más de tres veces a la semana durante 15 minutos, tiempo suficiente para producir los requerimientos corporales de vitamina D.
Información: thebeautyeffect.com
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