Domingo, 20 de marzo del 2016
1. Ayuda a fortalecer el corazón.
El consumo de este alimento ayuda a la reducción del colesterol malo en la sangre.
2. Hace que te sientas satisfecho.
Un guilty pleasure que se convertirá en tu snack favorito, ya que evitará que comas en exceso. Sólo recuerda que debes consumirlo ocasionalmente.
3. Piel perfecta.
El chocolate amargo hará que tu piel esté protegida contra los rayos UV, ya que es rico en flavonoides, que son los antioxidantes que ayudan a esto.
4. Ayuda a calmar la tos.
Este alimento contiene teobromina que actúa directamente en el nervio vago, que es la parte del cerebro donde se generan los ataques de tos.
5. Mejora la circulación de la sangre.
Contiene propiedades anticoagulantes que ayudan a mejorar la circulación sanguínea.
6. Visión más clara.
Al contener propiedades que mejoran la circulación, también contribuye al flujo de la sangre que va a la retina, ayudando a mejorar la visión.
7. Tendrás un mejor estado de ánimo.
Cuando te sientes triste o desanimada, unas cuantas mordidas de este alimento harán que mejores tu estado de ánimo.