¿Tienes gastritis? Este té podría ser la solución

Sabemos que la gastritis es una enfermedad muy frecuente que puede padecerse por meses o incluso hasta años. Y puede tornarse a algo verdaderamente molesto, desde la sensación de ardor en el estómago, dolor en el abdomen o indigestión.

Si te encuentras en esta situación y te niegas a utilizar fármacos para disminuir las molestias, tienes que probar este té natural que podría ayudarte.

La combinación de hierbas que se encuentran reunidas en esta infusión ayudará a terminar con las molestias que causa la gastritis.

Este té tiene espinilla santa, hierba cidera, jengibre, manzanilla y menta, debes consumirla al menos 3 veces al día.

De igual forma se recomienda:

• Evitar consumir café antes o después de tus comidas
• Evitar largos periodos de ayuno
• No consumir líquidos mientras comes
• No practicar ejercicios físicos después de comer
• Reduce el alcohol y evítalo antes de comer
• Evade los alimentos a temperaturas muy altas
• No abuses de medicamentos como el ácido acetilsalicílico y antiinflamatorios.