Lunes, 1 de julio del 2019
En la actualidad vivimos con medios que generan inconformidad con nuestros propios cuerpos. Por lo general, buscamos la versión de un cuerpo de alguien mas y lucir perfectas. La realidad es que cada cuerpo es diferente.
En lugar de buscar algo que no tienes, concéntrate en lo que si tienes , amalo y cuídalo.
Nunca lograremos encontrar una maquinaria tan perfecta. Cada órgano que contiene el organismo hace lo posible por trabajar y mantenerte a salvo y con vida. Observa lo positivo que tienes, aprecia cada parte de tu cuerpo que gracias a cada uno tienes la capacidad de generar diversas funciones como ver, brincar, caminar, pensar, respirar, simplemente sentir.
Tu cuerpo esta diseñado para digerir y absorber todos los nutrientes necesarios para proporcionarte energía cada día. Si quieres mejorar su funcionamiento y cuidarlo, hay que darle gasolina natural y nutritiva para que te alimente de manera optima.
Cada hueso que tienes dentro de cada estructura te ayuda a realizar múltiples movimientos para que puedas disfrutar de todas las actividades que deseas realizar
En los últimos años se le a dado un gran valor a la talla que usamos, sin embargo es imposible medir nuestro valor como personas por ser una talla fuera de nuestro tipo de cuerpo y complexión. Busca tu mejor versión de cuerpo, no importa que talla uses.
Ser una mujer sexy no es una cuestión de cambiar tu cuerpo si no de aceptarlo y amarlo. La razón es que eres única y eres tu propia compañera de vida.
NUTRIÓLOGA ISABEL ALVAREZ
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