¿Padeces de HIPERTIROIDISMO?

Jueves, 26 de diciembre del 2019

Por: NUTRIÓLOGA ISABEL ÁLVAREZ

 

ESTAS SON LAS 3 CAUSAS PRINCIPALES:

  • Estrés crónico
  • Toxicidad
  • Deficiencia de yodo

Alimentos a evitar:

  • Café
  • Chocolates
  • Sal procesada
  • Lácteos
  • Azúcar refina
  • Alimentos altamente procesados

 

Alimentos que debes aumentar su consumo:

  • Brócoli
  • Avena
  • Lechuga
  • Col
  • Col rizada
  • Coliflor

 

 

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