Jueves, 19 de agosto del 2021
¿Qué es un maratón?
Se entiende como maratón una prueba deportiva atlética de larga distancia en la que se deben recorrer 42 km y 195 metros a un ritmo constante con el objetivo de ser el primero en cruzar la meta en el menor tiempo posible.
Estos eventos deportivos suelen ser masivos y pueden participar miles de personas. Se realizan a nivel nacional e internacional en el mundo y muchos de ellos permiten a los atletas clasificar para representar su país en esta prueba durante los juegos olímpicos.
Reglas de un maratón
Si vas a participar por primera vez en un maratón, es importante que conozcas sus reglas:
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Usar ropa y zapatillas deportivas adecuadas.
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Todos los participantes deben estar detrás de la línea de largada al empezar la carrera.
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Ninguno de los participantes debe hidratarse con bebidas que no sean las que ofrezcan los puestos en el trayecto.
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Todos los participantes deben poseer la pechera o camiseta oficial del evento.
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Los números de los participantes son intransferibles.
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Si algún participante abandona la pista y desea reincorporarse a la carrera, lo deberá hacer desde el punto inicial.
¿Que es el triatlón?
El triatlón es UN deporte indiscutiblemente de resistencia que consta de tres disciplinas «usuales»: la natación, el ciclismo y la carrera a pié unidas para una disciplina propia del deporte que se denominan «transiciones». Al haber tres disciplinas (de allí provienen el nombre del deporte), el triatlón consta de dos transiciones, la denominada T1, y la T2.
Por ende, una prueba final de triatlón quedaría formada de la siguiente forma:
Qué es Ironman?
Ironman consiste en una carrera de nado de 3.86 kilómetros, una carrera en bicicleta de 180.25km y una carrera de maratón de 42.20 kilómetros, los cuales se llevan a cabo en ese orden, con los atletas teniendo un tiempo limitado de hasta 16 o 17 horas para completar la carrera. Por lo general comienza a las 7 de la mañana con el corte obligatorio del nado siendo a las 9:20 am, el de bicicleta a las 5:30 y el del maratón a la media noche.
Este está vinculado al Ironman World Championship, el cual se realiza anualmente en Big Island en Hawaii, con el nado siendo en la bahía Kailua-Kona, el ciclismo a través del desierto de lava de Hawaii hasta Hawi y de regreso, con el maratón siendo recorrido en la costa de Big Island desde Keauhou hasta Keahole Point y hasta Kilua-Kona, terminando en Ali'i Drive.
De acuerdo con la costumbre, todos los participantes que logren completar el triatlón siguiendo esos límites se puede designar como un “Ironman” (aunque sin el traje de Marvel).
Te dejamos la guía completa de maratones, triatlones & ironman México 2021