Viernes, 11 de febrero del 2022
Aprender a reconstruir tu autoestima y aumentar la confianza en ti misma inicia con pequeños pasos. Y uno de estos puede ser repetirte algunas de las frases de amor propio más poderosas de las mujeres históricamente icónicas. Desde María Félix, pasando por Eleanor Roosevelt y figuras contemporáneas como Emma Watson, repítete estas frases par recordarte lo valiosa que eres.
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1) «Sólo haz decisiones que apoyen a tu imagen, autoestima y valor propio», Oprah Winfrey
Si una decisión no aporta nada a estos tres puntos, no vale la pena.
2) «Tu valor propio es determinado por ti misma. No tienes que depender de alguien más diciéndote quién eres», Beyoncé
Definitivamente no dependes de una persona para decirte lo valiosa que eres. ¡Tú ya lo sabes!
3) «No te sientas mal si alguien te rechaza, la gente normalmente rechaza lo costoso porque no puede pagarlo», María Félix
No esperábamos menos de La Doña, y es que es cierto: agradece que alguien se fue de tu vida, porque le quedaste grande.
4) «Tienes que creer en ti cuando nadie más lo hace», Serena Williams
El poder de creer en ti misma es más grande que la opinión de los demás.
5) «Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento», Eleanor Roosevelt
Hacerse a la idea de que no puedes permitir que los demás pasen por encima de ti.
6) «La belleza de una mujer no está en la ropa que usa, la figura que tiene o la forma de su peinado, sino en el reflejo de su alma», Audrey Hepburn
Las cosas materiales y externas quedan en segundo plano cuando se trata de ser una persona divina en alma y esencia.
7) «Me emociona la idea del envejecimiento. Estoy más interesada en mujeres que no son perfectas, son más convincentes», Emma Watson
Porque el amor propio viene de la mano con amar el proceso del pasar de los años y cómo se refleja en cada una.
8) «La manera en que te amas a ti misma, es la manera en que enseñas a los otros a amarte», Rupi Kaur
Tu persona es un reflejo de tus sentimientos, ¡enséñales lo valiosa que eres!
9) «La imperfección es belleza, la locura es genial, y es mejor ser absolutamente ridículo que absolutamente aburrido», Marilyn Monroe
Qué aburrido sería el mundo si todos fuésemos exactamente iguales, ¡aprende a amar esas diferencias!
10) «Tu historia es lo que tienes y lo que siempre tendrás. Es algo que te pertenece», Michelle Obama
La importancia de hacerte acreedora de tu propia historia, tu vida y lo que recorres en ella.
11) «Los cinco kilos que perdiste no te harán feliz, un poco más de maquillaje no te hará más hermosa, y esta nueva frase de Jerry Maguire —’Tú me completas’— francamente no es verdad. Estás completa con o sin pareja. Eres suficiente tal como eres», Meghan Markle
No dudes ni un segundo que eres lo más valioso que puedes tener, tal como eres.
12) «La belleza y la fealdad son un espejismo, porque los demás terminan viendo nuestro interior», Frida Kahlo
Aprender a valorar tu propio interior y el del resto de las personas para sopesar su valor.
13) «Soy una gran creyente de aceptarte a ti misma y realmente no preocuparte al respecto», Jennifer Lawrence
Que te tenga totalmente despreocupada lo que los otros opinen de tu camino hacia el amor propio.
14) «Soy una mujer por encima de todo», Jackie Kennedy
Hagas lo que hagas, y estés con quien estés, no olvides que tu esencia de poder viene desde esta feminidad.