Viernes, 28 de julio del 2023
Encontrar pareja y tener una relación estable es el plan de millones de personas en todo el mundo, pero a veces es muy difícil conseguirlo. Yorgos Lanthimos hizo toda una película al respecto, llamada The Lobster, donde las personas que no logran conseguir a alguien para compartir sus vidas son convertidas en animales.
El escenario de Lanthimos es extremo, pero retrata una ansiedad muy real y una gran preocupación para muchos. Tener pareja no es lo único que necesitas para ser feliz y tampoco es para todos, pero, cuando eso es lo que se está buscando, entonces hay que saber que hay ciertas cosas que pueden ayudar a mejorar las posibilidades de lograrlo, y de evitar caer en situaciones y relaciones tóxicas.
El simple hecho de existir y de querer una pareja no significa que vayas a encontrarla, esto es porque las relaciones son complicadas y no solo tienen que ver con la atracción, sino con la compatibilidad, con las ganas de querer trabajar en la relación, con encontrar cosas e intereses en común, establecer límites y muchas cosas más.
La buena noticia es que, de acuerdo con la psicología, hay algunos trucos, actitudes o métodos que pueden cambiar el juego y aumentar tus posibilidades.
Encontrar pareja y los trucos de la psicología para aumentar tus posibilidades
El Método del Triángulo y el lenguaje no verbal
Este truco se hizo viral en TikTok y, aunque no te va a dar una pareja mágicamente, se dice que puede ayudar a aumentar la atracción, a crear vínculos y conexiones por medio del lenguaje no verbal y el contacto visual.
El método implica pensar en la cara de la otra persona como un triángulo invertido, donde el truco consiste en poner tu mirada en un ojo, después en la boca y finalmente regresar al otro ojo. La idea es que no lo hagas por más de unos segundos, ya que eso puede ser raro, y el truco supuestamente puede ayudar a que los demás te pongan más atención y se sientan más conectados contigo.
Claro que esto no es lo único que puedes hacer en temas de lenguaje no verbal, también debes cuidar tu postura, debes intentar sonreír más o incluso realizar toques sensibles (que no es sexual) para generar cercanía.
Los actos de bondad
Ayudar a otros, darles un detalle, comprarle un café a la persona que te gusta o abrirle la puerta a alguien que lo necesita son pequeños actos que puedes hacer para demostrarle a alguien que te interesa y que te preocupas. Los actos de bondad son buenos para la salud mental, pero también pueden mejorar tu imagen y son las mejores maneras de ganarte a alguien.
No se deben hacer esperando algo a cambio o pensando que por eso ya vas a conseguir que alguien acepte salir contigo, pero sin duda es algo que puedes hacer para ser una mejor persona y tener una buena imagen.
Hacer una lista
Es más fácil encontrar una pareja cuando sabes qué es lo que quieres y qué es lo que tienes para ofrecer.
Esto puedes lograrlo realizando una lista con las cualidades que te interesan en una pareja, para saber cómo y dónde buscar, pero también para ser más consciente de tus cualidades o tal vez de las cosas que podrías trabajar para ser una mejor pareja para alguien más.
De acuerdo con Psychology Today, la lista debe ser realista y más bien se debe usar como una especie de filtro, para que no busques en lugares incorrectos o para que no busques a personas cuyos planes o necesidades no son compatibles con los tuyos.
Toma acción y una decisión
No te va a caer una pareja del cielo ni te va a llegar por arte de magia. Medium dice que, si quieres aumentar tus posibilidades, entonces tienes que tomar la decisión consciente de buscar a una pareja, ya sea abriendo un perfil de citas, acercándote a la persona que te interesa en el mundo real o pidiéndole a tus amigos que te presenten a alguien.
Esto no es simplemente dar el primer paso, sino atreverte, y buscar esos lugares o herramientas que pueden ayudarte.
Fuente. gq.com