Viernes, 4 de agosto del 2023
La búsqueda de la felicidad es un anhelo compartido por todas las personas a lo largo de su vida. Aunque no existe una respuesta definitiva, estudios realizados por la Universidad de Harvard sugieren que hay una edad de mayor felicidad en los seres humanos.
Los investigadores sugieren que una de las razones que podrían explicar el aumento de la felicidad en esta edad, es la percepción de los límites de la vida y la comprensión de la muerte como una realidad inminente.
Esta conciencia puede conducir a cambios significativos en la forma en que las personas enfrentan la vida y encuentran la felicidad. Al reconocer que el tiempo es finito, es probable que las personas prioricen lo que realmente les importa y descarten las obligaciones o relaciones que no contribuyen a su bienestar.
Otro aspecto relevante es el cambio en la valoración que el cerebro hace de las experiencias. A medida que envejecemos, el cerebro tiende a valorar más lo positivo y a priorizar aquello que nos aporta alegría.
¿A qué edad es más feliz?
Resulta que aproximadamente a los 60 años es cuando se es más feliz, de acuerdo con los estudios.
Al llegar a la etapa de los 60 años, muchas personas han cumplido con las principales responsabilidades familiares y laborales. La jubilación ofrece una oportunidad para liberarse de obligaciones y responsabilidades, permitiendo a las personas enfocarse en lo que realmente les hace felices.
Además, con la edad, es más probable que hayamos aprendido a decir "no" a situaciones o personas que afecten negativamente nuestra felicidad, y aprendemos a cultivar relaciones significativas y enriquecedoras.
Fuente: ChicMagazine
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