Peinados para hacer ejercicio y verte bonita

Viernes, 26 de abril del 2024

Nunca subestimes el poder de los peinados para hacer ejercicio, pues son igual de importantes como tu outfit y equipamiento. A la hora de elegir el hairstyle perfecto, debes de tener en cuenta la longitud de tu cabello y su textura, así como el workout que realizarás, ya sea correr, hacer sentadillas, una sesión de pesas, yoga o pilates.

Del mismo modo que existen un montón de entrenamientos diferentes, también hay un sinfín de opciones de peinados deportivos, que van desde looks sencillos y cómodos como coletas altas y buns desenfadados, hasta estilismos más elaborados como trenzas o moños altos. ¿Necesitas ideas para tu próxima sesión? Aquí te mostramos 9 opciones de recogidos para ejercicio que te mantendrán fresca, asombrosa y lista para conseguir tus objetivos fitness.

Ponytail

Comencemos con un clásico que nunca pasa de moda: la cola de caballo alta. Este peinado es ideal para mantener tu cabello fuera de tu rostro mientras te concentras en tu entrenamiento. Además, es súper fácil de hacer, sólo debes de cepillar muy bien tu melena hacia atrás y sujetarla con una banda elástica en lo alto de tu cabeza.

Puedes llevarla súper pulida o un poco más relajada, ¡ambas opciones te darán un look deportivo muy versátil y chic!

Messy bun

¿Quieres un peinado para hacer ejercicio que no te tome mucho tiempo pero que al mismo tiempo tenga mucho estilo? ¡El moño desenfadado es tu mejor aliado! Recoge tu cabello en un bun alto o bajo y enróscalo sobre sí mismo. Sujeta con pasadores y despéinalo un poco para lograr esa apariencia relajada que tanto amamos. Perfecto si tienes el pelo largo o midi.

Trenza de lado

Para un look atlético y romántico al mismo tiempo, prueba llevar la trenza de lado. Desenreda muy bien tu melena y comienza a hacer una trenza de tres cabos con los mechones de enfrente del lado izquierdo, conforme avances ve añadiendo más hebras al peinado hasta que hayas trenzado todo el cabello.

Es elegante, femenino y mantendrá tu pelo a raya mientras realizas tu rutina de ejercicio.

Bubble ponytail

¡Dale un giro divertido a la clásica ponytail con una coleta efecto burbuja! Este hairstyle con vibras Y2K es una de los peinados en tendencia que puedes llevar en cualquier ocasión, ¡incluyendo el ejercicio!

Consiste en crear pequeñas secciones a lo largo de tu cola de caballo, asegurándolas con bandas elásticas para obtener un efecto de burbujas. Es una forma sencilla y única de elevar tu estilo mientras te mantienes en movimiento.

Suelto con diadema deportiva

Si tienes el pelo corto o prefieres llevarlo suelto, ¡no hay problema! Simplemente asegúrate de tener a la mano una headband, Esta simple pero efectiva pieza no sólo mantendrá tu cabellera alejada de tu rostro, sino que también añadirá un toque de estilo a tu outfit deportivo. ¡Tendrás en segundos un look fresco y sencillo que te permitirá lucir tu melena al viento sin preocupaciones!

Boxer braids

Otro de los peinados para hacer ejercicio que no puedes dejar de intentar son las trenzas de boxeador, pues son una excelente opción si lo que buscas es un estilismo duradero que no requiera ningún mantenimiento mientras corres, brincas, haces flexiones o bailas.

Divide tu cabello por la mitad y en cada lado haz una trenza francesa hasta llegar al final de tu melena. Puedes llevarla tan sujeta como desees, aunque te aconsejamos no apretarla demasiado para evitar que tu pelo se dañe. ¡Lucirás súper trendy tanto dentro como fuera del gimnasio!

Pigtails

Para quienes buscan un hairstyle divertido y juvenil, las coletas bajas son perfectas. Además de que son muy sencillas de hacer, mantienen tu cabello bajo control y te dan un aspecto muy femenino y cool.

Sólo debes de dividir tu cabello por la mitad y sujetar cada sección con una liga para que queden a la altura de tu nuca. ¡Se ven asombrosas tanto si tienes una melena XL como si llevas un corte midi!

Low buns

Los moños bajos son elegantes, prácticos e ideales para hacer cualquier actividad física. Simplemente divide tu cabello en dos partes y sujeta cada una en un messy bun con ayuda de ligas y pasadores. Es un peinado clásico y sofisticado que te mantendrá luciendo impecable durante todo tu workout.

Trenzas francesas

¿Quieres un peinado más elaborado pero igualmente funcional? Las trenzas francesas son la respuesta. Son elegantes, duraderas y mantienen tu cabello firmemente en su lugar mientras te mantienes en movimiento. Lo que tienes que hacer es dividir tu cabello en dos y trenzar desde la coronilla hasta el final.

Puedes tirar un poco de los gajos de la trenza para que se vea más voluminosa y glam. ¡Con esta opción estarás lista para dar todo en el gym!

Ya sea que estés corriendo, practicando posiciones de yoga, montando en bici o levantando pesas, estos peinados para hacer ejercicio te ayudarán a dar lo mejor de ti en cualquier entrenamiento mientras luces espectacular. ¡Así que elige tu favorito, ponte tu conjunto deportivo y a entrenar se ha dicho!

Fuente: glamour.com

 

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