Miércoles, 10 de julio del 2024
Planta de la felicidad: ¿qué beneficios tiene para la salud mental?
El palo de agua traerá grandes beneficios a tu hogar y también a tu salud física y mental.
Tener plantas en nuestro hogar siempre es una opción ideal para agregar un toque verde y de frescura a nuestros espacios, sin embargo, hay especies que además de eso, poseen un poder purificador que logra traer beneficios a nuestra salud mental.
Por ello, te contamos de los que la planta de la felicidad o palo de agua tiene para ti.
Planta de la felicidad: una especie con propiedades increíbles
La planta de la felicidad, también conocida como palo de agua, es una especie que posee la capacidad de prosperar en interiores. Cuenta con una apariencia exótica y tiene hojas de color verde brillante que logran llenar de energía positiva cualquier espacio de nuestra casa.
Eso sin mencionar que tiene grandes beneficios que incluyen la mejora del ambiente, además, es de fácil mantenimiento y funciona como un purificador de aire natural.
El palo de agua actúa como un filtro natural
Esta planta, también conocida como Dracaena fragans, no solo es bonita y fácil de cuidar, sino que también tiene la capacidad de purificar el aire de tu casa.
Y es que te contamos que el palo de agua absorbe los compuestos orgánicos volátiles que están presentes en el aire que son emitidos por productos químicos, materiales de construcción, muebles y hasta productos de limpieza, los cuales, resultan perjudiciales para nuestra salud y nos pueden causar irritación en las vías respiratorias y en los ojos.
¿Cómo filtra el aire la planta de la felicidad?
De acuerdo con Be.Green, el palo de agua actúa como un purificador natural, ya que tiene la capacidad de filtrar y neutralizar estos contaminantes a través de sus hojas. Asimismo, durante el día libera oxígeno, con lo que mejora aún más la calidad del aire de tus habitaciones.
Pero por si fuera poco, esta especie también ayuda a aumentar la humedad del aire, algo que es muy beneficioso en ambientes secos o durante los meses de invierno.
¿Cuáles son los beneficios para la salud mental al tener la planta de la felicidad en casa?
Además de que el palo de agua absorbe las sustancias tóxicas y contaminantes que están presentes en el ambiente, también tiene grandes beneficios para nuestra salud mental.
Esta bella especie contribuye a reducir el estrés y a mejorar nuestro estado de ánimo. Es bien sabido que la presencia de plantas en nuestra casa nos conecta con la naturaleza y crea un espacio más acogedor, por lo que el cuidado de la planta de la felicidad puede convertirse en una verdadera actividad terapéutica, debido a que podemos brindar mantenimiento y cuidado a un ser vivo.
Cabe mencionar que, desde tiempos ancestrales, esta planta ha sido utilizada en diversos rituales tradicionales. Esto, debido a que en muchas culturas, se cree que el palo de agua tiene poderes de purificación y protección.
En ese sentido, es común que las personas la cuelguen en las entradas de sus casas para atraer la buena suerte y alejar las energías negativas. Asimismo, la planta de la felicidad se usa en rituales de limpieza y purificación para eliminar las malas vibras.
¡Pero aún hay más! El palo de agua también se utiliza en prácticas de medicina tradicional, donde sus raíces y hojas cuentan con capacidades para mejorar el sueño y los problemas respiratorios.
Así que ya lo sabes, además de ser una decoración natural muy bonita por su apariencia llamativa y colores vibrantes, la planta de la felicidad aporta beneficios a tu salud mental y tiene una conexión especial con nuestra cultura ancestral.