Martes, 28 de enero del 2025
¿Sabías que una pequeña herramienta puede transformar tu piel y relajarte al mismo tiempo?
El gua sha es mucho más que una tendencia de skincare. Es una técnica milenaria que combina belleza y bienestar. Te contamos qué es, cuáles son sus increíbles beneficios y cómo usarlo correctamente para que tu piel luzca saludable, luminosa y rejuvenecida.
¿Qué es el Gua-Sha?
El gua sha es una herramienta que puede ser de distintos materiales como de piedra plana (generalmente de cuarzo rosa o jade) o de acero quirúrgico, que se utiliza para masajear el rostro y el cuerpo. Es famoso por estimular la circulación, reducir la inflamación y darle a tu piel un aspecto luminoso.
Beneficios del Gua-Sha:
Drena toxinas
Ayuda a mejorar la circulación linfática, eliminando el exceso de líquidos.
Reduce la hinchazón
Perfecto para esos días en los que tu rostro necesita un pequeño 'desinflamante'.
Promueve el glow natural
Al estimular la circulación, le devuelve a tu piel su brillo saludable.
Define las facciones
Su técnica de masaje puede ayudar a esculpir ligeramente el rostro al reducir la retención de líquidos en zonas como pómulos y mandíbula.
Relaja los músculos
Ideal para aliviar tensiones acumuladas en la mandíbula, frente o cuello.
Prepara tu piel
Aplica un aceite facial o suero para facilitar el masaje.
Comienza suavemente
Desliza siempre la herramienta hacia arriba y hacia afuera, mientras usas tu otra mano para sostener y tensar ligeramente la piel.
Dedica tiempo a cada zona
Enfócate en el cuello, mandíbula, pómulos y frente, asegurándote de no presionar demasiado ni causar molestias
Consejos para aprovechar al máximo tu gua-sha:
Incorporar el gua sha a tu rutina es más que un hábito de cuidado personal; es un momento en el que puedes conectar contigo misma mientras cuidas de tu piel y tu bienestar.
¡Anímate a probarlo y descubre cómo pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia en tu día a día!
Fuente: quien.com