Viernes, 1 de agosto del 2025
¿Cuáles son aquellos hábitos que te hacen lucir menos atractivo? Es un hecho que nuestras acciones, así como los rituales que realizamos día a día para lucir perfectos pueden estarse estropeando al no cumplir con 9 hábitos básicos que, al no llevarlos a cabo, nos están convirtiendo en seres menos atractivos, según diversos estudios avalados por la ciencia. Dentro de estos estudios hemos encontrado que dormir poco, ser mala persona, el estrés, la falta de sentido del humor y más son algunos de los aspectos que debemos modificar en tu estilo de vida.
1. Dormir poco
Los efectos de dormir poco son: verte más viejo, con ojeras, así como cambios de humor como irritabilidad y tristeza; además, aumenta el estrés y la ansiedad.
La gente que no duerme el tiempo suficiente suele tener un aspecto decaído, por ende, menos atractivo y saludable, así se demostró con una serie de fotografías donde compararon el aspecto de quienes habían dormido 8 horas y de quienes durmieron entre 4 y 6 horas.
Para tener un buen aspecto, mínimo deberás dormir 7 horas para lucir radiante; y si tu problema es el insomnio, existen ciertas medidas, como la meditación que te ayudarán a evitarlo.
2. Optar por actitud de malo
Nadie se siente atraído por una mala persona o por alguien con este tipo de apariencia. Aquellos hombres que han realizado una mala acción, se les califica como menos atractivos. Lo mejor es inspirar confianza, ser empático y ayudar a los demás.
3. Forzar tu lenguaje corporal
Sé natural. No funciona intentar tener acciones que no van acorde tu personalidad. Específicamente, este punto se enfoca en cómo luces ante los demás; por ejemplo, si tienes una mala postura, lo ideal sería corregirla. Trata de mostrarte relajado sin llegar al exceso de verte rígido e incomodo. Siempre debes pensar que debes lograr el equilibrio perfecto y estar en modo tranquilo.
4. Estrés
Algunos efectos del estrés son: pérdida de cabello, reducción del apetito sexual, obesidad, acné y más. Todos estos efectos te hacen lucir menos atractivo. Además, te recordamos que el estrés se asocia con escasez de fertilidad.
Es un hecho que en la actualidad, la gran mayoría vivimos en estrés, y podría decirse que en ocasiones es inevitable, sin embargo se puede controlar, aprende a combatirlo, por lo que es necesario saber cómo reducirlo y manejar el estrés.
5. Exceso de felicidad y orgullo
No te estamos recomendado que andes por la vida con un bajo perfil, pero las mujeres se sienten menos atraídas por alguien muy optimista, presumido y que cree que todo en la vida le sale perfecto. No son agradables, aquellos seres que siempre quieren demostrar que son mejores que los demás, en efecto, buscan ser los protagonistas en todo momento. Es un hecho que evitamos convivir con este tipo de personas.
6. Falta de sentido del humor
Aplica para ambos sexos, preferimos pasar tiempo con alguien con buen sentido del humor, con quien podamos reírnos. A los que siempre se quejan es mejor tenerlos de lejos, incluso preferimos no convivir con ellos.
De hecho, para muchos el sentido del humor es un factor decisivo al momento de elegir una pareja. El sentido del humor es el nuevo sexy.
7. Pereza
Ser amable, proactivo y ayudar te hará más atractivo. La monotonía cansa. No está mal querer pasar un fin de semana en casa en descanso total, pero quedarse siempre en el sofá de tu hogar no es una buena idea. Pocos quieres convivir con aquellas personas que solo quieren estar todo el día encerrados, viendo qué novedades hay en las plataformas streaming, pedir comida a domicilio y encerrarse todo el fin de semana.
8. Mal olor
No hay más que decir, creemos que nadie se interesa por alguien que tenga mal olor, por lo que la higiene es un valor fundamental para mantener una convivencia sana con los demás. Es necesario tener en cuentas cuáles son las herramientas para mejorar tu higiene personal en menos de un minuto. Algo tan básico como usar hilo dental, afeitarse, meditar, etc.
9. Sinceridad
La honestidad es clave de cualquier relación, alguien deshonesto no es bien visto por los demás.
Fuente: gq.com.mx