Galletas sin harina ni huevos: la receta ideal para cuidar tu peso

Galletas sin harina ni huevos

Ingredientes

• 1 1/2 tazas de avena
• pizca de sal
• 2 cucharadas o media rama de canela
• 2 bananas
• 1/2 taza de compota de manzana
• 2/4 taza de pasas de uva

1. Mezcla los alimentos secos (avena, sal y canela) en un bol mediano.
2. En otro bol, pisa las bananas e incorpora la compota de manzana hasta que consigas una pasta uniforme.
3. Coloca las frutas en el bol con avena, añade las pasas y mezcla todo hasta que se incorpore.
4. Forma las galletas con la ayuda de una cuchara.
5. Coloca papel de hornear en una asadera y coloca las galletas.
6. Llévalas al horno a 180 ºC durante 25 minutos o hasta que veas que las galletas están firmes y doradas.
7. Déjalas reposar por un par de minutos hasta que estén frías.

Es tan fácil de hacer que solo necesitas algunos ingredientes que quizás ya tengas en tu refrigerador y ¿lo mejor de todo? Cada galleta tiene 11 calorías y mucha fibra, lo que las convierte en un aliado dulce y delicioso para una alimentación saludable.