Jueves, 3 de octubre del 2019
NUECES
Ciertos componentes de las nueces, como el ácido alfalinolenico, antioxidantes y fitoesteroles contiene propiedades anticancerígenas.
BÓCOLI
Esta verdura contiene un compuesto del azufre llamado “sulorafano”, se ha demostrado que ayuda a matar las células madre del cáncer, por lo tanto, disminuye el crecimiento tumoral.
CÚRCUMA
La administración de curcumina activa, presente en la cúrcuma es efectiva en la apoptosis (proceso de muerte de las células) de las células cancerígenas, lo que significa que apura su muerte.
AJO
Se ha demostrado que reduce el riesgo de cáncer de próstata en 50 % y reduce significativamente el riesgo de contraer cáncer de estómago, esófago mama y colon.
JITOMATE
Alimento rico en licopeno, antioxidante que lucha con las toxinas que causan daño celular y en el ADN, demostraron un mayor beneficio con la reducción del riesgo de hasta 18%.
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