Miércoles, 17 de marzo del 2021
1. Fuente de antioxidantes.
La uva es rica en polifenoles que son potentes antioxidantes.
2. Disminuye la tendencia al sobrepeso
Debido a que contiene un gen que ayuda a mobilizar la grasa.
3. Contribuye a mejorar y conservar la agilidad mental
Esto es posible, gracias a la gran cantidad de antoixidantes que contienen las uvas
4. Ayuda a mantener la salud bucal
Sus componentes evitan la propagación de estreptococos causantes de la gingivitis, la caries y algunos dolores de boca y garganta.
5. Mejora los niveles de insulina en la sangre y la presión arterial.
6. Reduce el riesgo de tener cálculos renales.
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