Domingo, 5 de octubre del 2025
Cómo hacer crecer el cabello en las entradas es una pregunta que muchas nos hacemos cuando notamos que la zona frontal empieza a verse más delgada o con menos baby hairs. Y aunque entendemos que esto puede preocuparte, también queremos contarte que a todas nos puede pasar y es algo que tiene solución.
Los mejores tips para hacer crecer el cabello en las entradas
La buena noticia es que con hábitos sencillos, productos específicos y un poco de paciencia puedes reactivar el crecimiento del cabello y devolverle la vida a tu melena sin sentir que es una misión imposible. ¡Toma nota!
Identifica por qué tus entradas están perdiendo cabello
El primer paso para recuperar el cabello en las entradas es entender qué está pasando. Cuando sabes la causa, puedes actuar con más precisión. Por ejemplo, si colas de caballo super sleek, moños altos todos los días o extensiones pesadas, es muy probable que la tensión esté debilitando los folículos.
Si pasas por cambios hormonales, estrés o tienes déficit de nutrientes, también es normal ver adelgazamiento en esta zona.
Cambia tu rutina de lavado y peinado para proteger esta zona
Las entradas son muy sensibles, así que necesitan un trato especial. Evita lavarte el pelo con agua muy caliente, utiliza productos con fórmulas suaves, sin frotar agresivamente, y asegúrate de que no haya un exceso de shampoo en esa área. Cuando te peines, opta por estilos sueltos y relajados. Coletas muy tirantes, trenzas rígidas o peinados con mucho gel pueden hacer que los baby hairs se rompan y se caigan.
También usa cepillos de cerdas suaves para desenredar y siempre comienza por las puntas.
Masajes capilares: tu nuevo ritual de self-care
Un truco infalible y hasta relajante es el masaje capilar. Con la yema de tus dedos (nunca con las uñas), haz movimientos circulares suaves en las entradas durante 5 minutos al día. Esto activa la circulación sanguínea y ayuda a que los folículos reciban más nutrientes, estimulando el crecimiento.
Además, es el momento perfecto para relajarte, aplicar un tratamiento pre-lavado o una mascarilla casera para darle más fuerza a tu melena.
Productos aliados para acelerar el proceso de crecimiento de cabello
Además de cuidar tus hábitos, hay productos que pueden darle un empujón extra a tus entradas:
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Sérums capilares con péptidos, cafeína o niacinamida.
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Aceite de romero aplicado dos o tres veces por semana en masajes.
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Mascarillas nutritivas con aloe vera, cebolla o ingredientes fortalecedores
Lo mejor es ser constante y no saturar la zona con demasiados productos al mismo tiempo para evitar irritaciones.
Alimentación y suplementos que nutren desde adentro
El cabello es como una planta: si no tiene los nutrientes correctos, no crece fuerte. Incluir en tu dieta alimentos ricos en biotina, vitamina E, hierro y omega-3 es clave. Frutos secos, aguacate, pescados grasos, huevos y espinacas son tus aliados.
Si lo necesitas, puedes sumar suplementos específicos para el crecimiento del cabello, pero siempre con recomendación profesional.
Aunque estos tips, hábitos y productos ayudan, saber cómo hacer crecer el cabello en las entradas toma tiempo. Lo ideal es mantener una rutina constante y no esperar resultados inmediatos. Con cuidados regulares, tu pelo puede tardar entre 3 a 6 meses en recuperarse visiblemente, pero cuando lo hace ¡se ve más fuerte, brillante y denso!
Así que no olvides ser paciente y constante con tu rutina de cuidado, disfruta el proceso y dale a tu melena el amor que se merece.
Fuente: glamour.mx
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