Viernes, 11 de agosto del 2023
Hay muchos hábitos de los millonarios que, lo creas o no, puedes y deberías integrar en tu propia rutina, en especial cuando se trata de personas exitosas, a las que admiras y que han alcanzado metas similares a las tuyas.
Figuras como Bill Gates, Steve Jobs, Warren Buffett y Elon Musk pueden ser polémicas, pero no podemos negar que ellos lograron o siguen logrando cosas extraordinarias, y que a través de sus historias, carreras y recorridos podemos aprender unas cuantas lecciones importantes, que van desde algunos trucos de vestir para la oficina, hasta la importancia de leer buenos libros.
Y es que las personas exitosas y ricas, o al menos la mayoría de ellas, no llegaron hasta donde están por accidente o por casualidad, sino que fueron desarrollando métodos, estrategias y planes, y fueron descubriendo qué cosas podían ser más beneficiosas para ellos, para su trabajo, su creatividad, memoria y más.
Y cuando lo que se quiere es tener un cerebro más poderoso (con una memoria que no falla tanto, una gran capacidad de atención, de razonamiento y de resolver problemas), entonces hay algunos buenos hábitos que se deben tomar en cuenta.
5 hábitos de los millonarios para tener un cerebro más poderoso
No dejar de leer
Bill Gates y sus compañeros en la lista de los más ricos del mundo son todo fanático de la lectura y muchos de ellos han hablado en diferentes ocasiones sobre la importancia de siempre tener un buen libro a la mano, ya que no es solo una fuente de inspiración, también es una herramienta que te da vocabulario, que te puede dar muchas ideas, te puede dar algunas lecciones y mantener al cerebro activo y trabajando.
Gates incluso dice que hay ciertos libros que pueden ayudarte a ser más exitoso y hasta más inteligente.
Ordenar su espacio de trabajo
De acuerdo con Psychology Today, ordenar tu espacio de trabajo no solo permite que trabajes en un ambiente más sano y sin tantas distracciones, también puede aumentar el poder del cerebro, de acuerdo con lo que ha descubierto la neurociencia.
El desorden hace que te sientas más cansado y estresado, y también se ha demostrado que puede empujarte a tomar malas decisiones, es por esto que hay que tener un espacio limpio y bien organizado
“Cuanto más se llena tu campo de visión con objetos que no tienen nada que ver con tu objetivo, más duro tiene que trabajar tu cerebro para mantener a cada uno de ellos fuera del conjunto de atención. Esto puede conducir a la fatiga y puede hacer que nos sintamos perezosos y seamos menos productivos de lo que somos capaces de ser”, dice Psychology Today.
Nunca dejar de aprender
Además de leer, siempre hay que buscar tener un aprendizaje, ya que esto es lo que va a evitar que te vuelvas obsoleto, que tus conocimientos se vuelven anticuados y que tu cerebro se vaya haciendo lento.
Muchos de los hombres más exitosos del mundo abandonaron la universidad y la escuela, pero buscaron el aprendizaje con otros medios, como con la práctica, con la lectura, probando cosas nuevas o incluso intentando desarrollar sus teorías.
Aprender cosas nuevas protege al cerebro del deterioro cognitivo, además de que puede fortalecer la memoria.
Hacen preguntas
La curiosidad puede llevarte muy lejos y también puede tener muchos beneficios para el cerebro, es por esto que hacer preguntas todo el tiempo y sobre cualquier tema es esencial.
En primer lugar, esto evita que te quedes con dudas, pero también te conecta con las personas, te ayuda a abrir la mente, a ver las cosas desde otra perspectiva o a descubrir cosas que no conocías, y todo eso también es empoderador para el cerebro.
Hablar y escuchar a personas interesantes o diferentes
Todo el mundo te puede decir que el Networking es importante, pero no solo se trata de hacer contactos y de buscar a personas que puedan ayudarte a desarrollar tus proyectos, el networking también puede ampliar tu red de amistades y conocido, y eso también ayuda al cerebro a estar alerta y activo, además de que tener amigos y socializar aumentan la felicidad.
Hablar y escuchar te ayuda a desarrollar mejores habilidades de comunicación, a aprender cosas nuevas, a fortalecer vínculos e incluso a cambiar de opinión en ciertos temas, lo que también te ayuda a crecer.
Fuente. gq.com